Individuele begeleiding
Je hebt de wens om iets te veranderen. Iets kleins, iets groters, misschien wel iets onoverzichtelijks. Je wil je lekker in je vel voelen, op jezelf durven vertrouwen en van binnenuit blij zijn met wie je bent. Het kan van alles zijn dat jou hier nu van weghoudt; onzekerheid, stress, angst, een burn-out, uitdagingen in relaties of alleen al het gevoel dat er meer moet zijn dan je nu uit het leven haalt.

Wanneer je bij mij komt stel ik mijn hart open voor jou en je vraag. Wat er ook in je leeft, alles is goed, ik oordeel niet over jou, je situatie en je gevoelens. Ik luister naar je. Samen kijken we naar waar je nu staat en waar je graag naar toe wil. Van daaruit gaan we stap voor stap aan de slag.

Ik werk niet met één specifieke methode. Er zijn vele wegen naar Rome en iedere route heeft zijn eigen waarde. In de loop van de jaren heb ik veel mooie opleidingen en trainingen gevolgd. Al deze kennis helpt me, samen met mijn eigen levenservaring om me op jou af te stemmen en je aan te reiken wat voor jou passend en behulpzaam kan zijn. En de weg? Die wijst zich vanzelf wanneer we gaan lopen.

Ik start altijd met een intakegesprek. Hoe lang een traject duurt is verschillend en afhankelijk van ieders persoonlijke proces. We nemen het tempo en de ruimte die jij nodig hebt. Ik ben er van overtuigd dat de sleutel tot geluk in jezelf zit. We gaan samen de weg naar die sleutel vinden. Met een open hart en in jouw tempo, vol vertrouwen op de juiste route en uitkomst.

Coaching met De Levensbronnen
Eén van de manieren waarop ik werk is die van De Levensbronnen. Deze opleiding heeft mijzelf heel veel inzicht gegeven in mijzelf, dat gun ik jou ook. De Levensbronnen zijn universele liefde en wijsheid gebaseerd op de psychologie van Carl Jung en de chakra’s. Iedereen heeft zeven prachtige levensbronnen. We gaan deze bronnen in jou één voor één bekijken en invoelen. Deze mooie en toegankelijke manier van naar jezelf kijken helpt je om verbinding te maken tussen wat je voelt en wat je weet. Ik kijk met je mee zodat je jezelf op een dieper niveau leert kennen. Als je ze allemaal doorlopen hebt weet je (beter) wat je wil in je leven en ben je in staat om hier vanuit je eigen authenticiteit vorm aan te geven.

Het Levensbronnentraject bestaat uit acht sessies van ca. 2,5 uur. Het beste is om per bron zeker drie weken de tijd te nemen. Thuis werk je aan de reflectievragen (tussen 1 en 1,5 uur) en voel je wat de betreffende bron voor jou betekent in je dagelijks leven. Wanneer je het hele traject volgt ontdek je aan het einde ook wat jouw essentiële Levensbron is en wat dit voor jou betekent. Dit traject geeft je de handvatten die je nodig hebt om vanuit jouw unieke persoonlijkheid jouw ware essentie te leven.

Essentiële Levensbron
Van de zeven levensbronnen die ieder mens heeft is één bron jouw essentiële levensbron. Dit is de bron waarop je in het leven de meeste (ziele)lessen krijgt. De meeste pijnlijke dingen in je leven zijn gebaseerd op deze bron en haar specifieke eigenschappen. Het is de bron die het diepste in jou verankerd is en van waaruit je, zeker wanneer je het moeilijk hebt, als eerste handelt. Naast het complete Levensbronnentraject kun je ook een los traject volgen om jouw essentiële Levensbron te ontdekken. Het is bijzonder waardevol om te weten welke dit is, omdat je dan helder wordt wat je doet en waarom je dat zo doet. Je ervaart wat jij als meeste nodig hebt om in balans te komen zodat je van daaruit bewuste keuzes kan maken in je leven.

Dit losse traject bestaat uit twee gesprekken van ca. 2 uur.